GERMAN:

Hier findest du die Youtube Videos / Social Media Videos mit der jeweils passenden PDF und der Notation der Workouts, wie sie auch einzeln als Social Media Beiträge gepostet wurden. Viel Spaß beim Üben und Nachspielen...

Wer mehr ins Detail gehen möchte, kann sich gerne für eine Onlinelesson oder ein Live Coaching über das Kontaktformular bei mir melden.

https://www.patrickmetzger.com/kontakt/

ENGLISH:

Here you will find the Youtube videos / social media videos with the appropriate PDF and the notation of the workouts, as they were postet individually on social media. Have fun practicing and replaying...

If you are interessted in some onlinelessons to go more into details, feel free to contact me via email on the following link:

https://www.patrickmetzger.com/kontakt/